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Mi definición de Auto-responsabilidad:

Es dejar de echarle la culpa a los demás por cómo va tu vida.
.
Es como decir: “Yo tengo el control del volante, no voy a dejar que nadie más maneje por mí.”
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No

Gran parte del entrenamiento funcional, es aprender a utilizar tu cuerpo de la manera más efectiva, y eso requiere enfoque y práctica.
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Con el solo hecho de hacer ejercicio, funcional o entrenamiento, estilo CrossFit te permite practic

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